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杠铃弯举80斤什么水平

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站姿杠铃弯举80公斤做组算什么水平? - 知乎

2019年8月7日 说来你可能不信,国外大佬的弯举水平也到不了 不过你可以借力啊 至于那你练得是不是二头就不一定咯 ...

杠铃弯举30公斤什么水平【健美吧】 - 百度贴吧

11楼: ... 感觉自己在健美吧还是入门级水平

一般人杠铃弯举的重量是多少_肌肉网

2019年8月27日 杠铃弯举这个动作其实需要多大的重量,还是跟我们本身有关的,每个人的身高以及体重还有身体素质都有很大的差别,所以在选择杠铃重量的时候,自然也是不能够用一个标准来进行判断了。比...

各位的杠铃弯举重量是多少!【健美吧】 - 百度贴吧

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杠铃弯举一般人举多少公斤 - 肌肉网

2019年8月29日 杠铃弯举这个运动是需要利用到杠铃的,而我们经常在运动过程中都是需要利用到哑铃和杠铃,这两项运动器材应该也算得上是健身房中大家最经常采用的运动器材了。有了这些运动器材的帮助,...